Gesund im Lehrerberuf durch optimales Selbstmanagement, Online-Selbstlernkurs

Als (angehende) Lehrkraft sollte man gesundheitsfördernde Handlungsoptionen kennen, die Beruf und Leben in Balance bringen und Zeit optimal nutzen.

Der Kurs befasst sich mit effektivem Selbstmanagement, Stressprävention und optimaler Einteilung persönlicher zeitlicher Ressourcen. Inputphasen und Aktivitäten wechseln sich ab.

Arbeitsaufwand (ca.)

Online-Kurs zur selbstständigen Bearbeitung und Reflexion, selbstständige Zeiteinteilung möglich (ca. 180 Min.)

Moderatorin

Dr. Petra Hiebl

Zielgruppe

Studierende aller Lehrämter

Format

Online-Selbstlernkurs

Anmeldung

Hier gelangen Sie zum Anmeldeformular. Nach Anmeldung werden Ihnen die Informationen zur Einschreibung in den Selbstlernkurs mitgeteilt.